每天早晨起來做立體體前屈有什么好處嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，做這個運動可以增加機體的抵抗力，有時候可能增加你的柔韌性，還有靈活性，根據(jù)自己的身體情況動作避免拉傷
      指導(dǎo)意見：
      一定要堅持長期的運動，這樣才可以達(dá)到效果，平時在活動中也可以做一些其他的比如仰臥起坐跳繩這類的動作
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，在婦科沒有什么作用，你可以咨詢下骨科，看看你這方面的鍛煉，會有什么影響
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述分析，在婦科沒有什么作用，你可以咨詢下骨科，看看你這方面的鍛煉，會有什么影響
      

      每天早上起來鍛煉身體當(dāng)然是有好處的啦，促進全身的血液循環(huán)的，每天早上可以喝一杯溫開水的，平時要多增加營養(yǎng)，多喝雞湯排骨湯，多吃蔬菜水果，多喝溫開水，多臥床休息。
      
      以上是對“每天早晨起來做立體體前屈有什么好處嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！