身高168，體重減了10斤

      根據(jù)你描述的情況分析，您現(xiàn)在把體重減到142。已經(jīng)接近于正常的體重值了。如果想減肥，建議要采取安全的減肥辦法，不要盲目服藥，會對身體造成一定傷害的。最好是通過飲食的控制和適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動。
      

      病情分析：
      看了您的病情描述，減肥是這樣的，身體都有一個平臺期。
      指導(dǎo)意見：
      一般減肥減到10到15斤以后，都有一個平臺期，大概持續(xù)一到兩周的樣子再減才能減下來。
      

      病情分析：
      你好朋友，你今年21歲了，覺得自己有些胖，所以打算減肥，一開始的時候是減的比較快，因?yàn)槭菧p的脂肪組織，所以一定要堅(jiān)持
      指導(dǎo)意見：
      后期主要是增加運(yùn)動量控制飲食，少吃甜品和高熱量高脂肪的食物。都有一個過程的，一定要記得堅(jiān)持
      
      以上是對“身高168，體重減了10斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！