便秘怎么治才有用

      病情分析：
      根據(jù)你所說的是有便秘情況，長期不大便會引起腹脹，大便是會引起肛裂。
      指導意見：
      你目前可以買珍珠蘆薈膠囊口服，如果血糖不高的話，可以喝蜂蜜水，晚上睡覺前順時針按摩肚臍周圍。多飲水，多吃蔬菜。
      

      病情分析：考慮表面引起的現(xiàn)象，會有排便困難腹部脹痛的表現(xiàn)。指導意見：建議清淡溫軟飲食，多飲水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋類，可以有所好轉(zhuǎn)。以上是對“便秘感覺有，就是拉不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！