我手淫7年了，發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越丑了臉部變形

      病情分析：
      考慮是腎虛導(dǎo)致、再有就是腰膝酸軟四肢無(wú)力性生活時(shí)間短、沒(méi)有性高潮性快感
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議您以后注意保暖注意衛(wèi)生，不要吃冷硬食物刺激性飲食。多喝水多運(yùn)動(dòng)。禁止不潔性接觸
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況看手淫最好一周一二次為宜！過(guò)度手淫對(duì)身體會(huì)造成不良后果！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要多參加體育鍛煉，飲食清淡富營(yíng)養(yǎng)！適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物！注意休息！避免熬夜等等！
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致性功能障礙很腎虛，需要平時(shí)生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意合理飲食，避免辛辣刺激，戒煙戒酒，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，戒掉手淫不良習(xí)慣，有助于改善。
      
      以上是對(duì)“我手淫7年了，發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越丑了臉部變形”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！