健康咨詢描述: 跑步后,右側(cè)胯關(guān)節(jié)從前至后一圈很酸脹,影響走路,請問為什么呢?謝謝!
病情分析:
您好,您的描述情況就是要注意由于跑步過力的影響導(dǎo)致局部酸脹的可能性。
指導(dǎo)意見:
這個情況就要注意調(diào)整力度,不要開始就劇烈運動,要循序漸進的進行鍛煉較好。
病情分析:
你好,你最近是不是過度的跑步,或是姿勢不太對,會導(dǎo)致肌肉損傷才會出現(xiàn)垮關(guān)節(jié)酸脹。
指導(dǎo)意見:
建議,運動強度太大不僅不會起到鍛煉身體的作用,還會損傷肌肉組織,多休息i,可以去醫(yī)院找針灸大夫幫你看看。
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