想瘦小腿小腿自我感覺很粗想瘦下來穿休閑褲好看點(diǎn)

      腿粗跟飲食不當(dāng)，遺傳和運(yùn)動(dòng)少都有一定的關(guān)系，建議平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果，避免吃含糖分和脂肪高的食物，多參加游泳，騎自行車，跳繩等運(yùn)動(dòng)，對瘦小腿有一定的效果。
      

      病情分析：
      您好，您的描述情況就不是屬于健康問題了。這個(gè)可能對于健康是有利的。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，下肢強(qiáng)壯的人對于身體健康還是非常多的。您的情況可以進(jìn)行游泳的調(diào)整。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況需要做針對性的鍛煉，比如一些塑形運(yùn)動(dòng)多做有氧運(yùn)動(dòng)，特別是針對腿部的
      指導(dǎo)意見：
      建議你是可以做一下牽拉慢跑，這些有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善肢體的情況，讓體型更加修長好看，祝您健康
      
      以上是對“想瘦小腿小腿自我感覺很粗想瘦下來穿休閑褲好看點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！