病情分析:
這種情況一般需要配合后期節(jié)食和鍛煉或者是埋線減肥的方法來調(diào)理
指導(dǎo)意見:
盡量都要注意清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意均衡的飲食和營養(yǎng)的補充。
有什么具體的方法嗎?
就是節(jié)食和鍛煉
那鍛煉的話,肌肉不就更結(jié)實了
所以需要節(jié)食
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況考慮肌肉腿。
指導(dǎo)意見:
建議您進行一下針對性的訓(xùn)練,請一些專業(yè)的體能訓(xùn)練老師的咨詢幫助。注意飲食與鍛煉結(jié)合。
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