最近兩個(gè)星期晚上覺得困可是就是睡不著

      病情分析：
      你好，失眠考慮是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況.注意平時(shí)合理安排飲食起居
      指導(dǎo)意見：
      .避免熬夜.適當(dāng)多活動(dòng).保持良好的心情.可以用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素治療一段時(shí)間.
      

      病情分析：
      你好，對于這種癥狀的話最好還是可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      一般對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

      病情分析：
      你好，一般中醫(yī)認(rèn)為入睡時(shí)間超過30分鐘，醒兩次，睡眠時(shí)間小于6小時(shí)就定義為失眠。你每天睡幾個(gè)小時(shí)呢？最近有什么現(xiàn)實(shí)困境和心理焦慮壓力嗎？
      如果嚴(yán)重的失眠小于5小時(shí)，就最好吃點(diǎn)安眠藥。
      如果是輕度失眠可以考慮中藥和心理疏導(dǎo)治療的。
      指導(dǎo)意見：
      1、如果嚴(yán)重的失眠小于5小時(shí)，就最好吃點(diǎn)安眠藥。
      2、如果是輕度失眠可以考慮中藥和心理疏導(dǎo)治療的。
      3、平時(shí)可多吃小米核桃仁，睡前一杯熱牛奶有助眠作用！
      醫(yī)生詢問：
      你每天睡幾個(gè)小時(shí)呢？最近有什么現(xiàn)實(shí)困境和心理焦慮壓力嗎？
      
      以上是對“最近兩個(gè)星期晚上覺得困可是就是睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡眠不好的人，不要長期服用安眠藥物治療，要從精神和生活方面調(diào)養(yǎng)著手，來糾正失眠習(xí)慣。
      指導(dǎo)建議：
      很多失眠是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，平時(shí)要注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當(dāng)多活動(dòng)，保持良好的心情，建議把枕頭換成有助眠作用的體魄金助眠枕，它里面含有32種名貴中藥，申請了多種機(jī)構(gòu)專利，效果不錯(cuò)的。