有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我是初三學(xué)生最近要考試

我是初三學(xué)生最近要考試

女 | 16歲 2017-06-06 21:09:40 3人回復(fù) 來自鎮(zhèn)江市

健康咨詢描述: 我是初三學(xué)生最近要考試,已經(jīng)一個(gè)月睡眠沒有6個(gè)小時(shí)有時(shí)候只有4個(gè)小時(shí)。周末補(bǔ)課。經(jīng)常會(huì)突然嚇醒嚇醒時(shí)會(huì)帶點(diǎn)動(dòng)作,平常太陽穴疼,有時(shí)候站起來會(huì)有腦充血的感覺這是為什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-06-06 21:25:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮壓力大,睡眼不足引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的壓力,保持充足的睡眠,每天至少保持7小時(shí)的睡眠,多運(yùn)動(dòng),能有郊降低壓力。
      

朱凌燕
朱凌燕 護(hù)師 擅長: 婦科產(chǎn)科的,常見病多發(fā)病的診斷和護(hù)理,以及產(chǎn)后護(hù)理 幫助網(wǎng)友:4066稱贊:18
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-06-06 21:52:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。你的癥狀應(yīng)該是睡眠不足導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要加強(qiáng)睡眠,多參加戶外運(yùn)動(dòng)。越是睡眠不好,對(duì)于學(xué)習(xí)成績的提高越?jīng)]有好處,建議你可以口服一些維磷補(bǔ)汁。休息好,身體好,才能提高學(xué)習(xí)成績。
      

周乃旺
周乃旺 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   藥師 擅長: 擅長中藥治療糜爛性胃炎,胃出血,胃潰瘍,反流性胃炎 幫助網(wǎng)友:8113稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-06-06 21:53:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的這個(gè)情況。你那應(yīng)該是過于疲勞,經(jīng)常高度的緊張。所以才會(huì)倒至睡眠不好。
      指導(dǎo)意見:
      你好像你這種情況。你應(yīng)該識(shí)當(dāng)?shù)姆潘梢幌滦那椤R獎(jiǎng)谝萁Y(jié)合。必須保持有充足的睡眠??梢院赛c(diǎn)安神補(bǔ)腦液,調(diào)理一下。
      
      以上是對(duì)“我是初三學(xué)生最近要考試”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液

生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

鹽酸貝那普利片

鹽酸貝那普利片

本品適用于各期高血壓。充血性心力衰竭。作為對(duì)洋地...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由