健康咨詢描述: 我是初三學(xué)生最近要考試,已經(jīng)一個(gè)月睡眠沒有6個(gè)小時(shí)有時(shí)候只有4個(gè)小時(shí)。周末補(bǔ)課。經(jīng)常會(huì)突然嚇醒嚇醒時(shí)會(huì)帶點(diǎn)動(dòng)作,平常太陽穴疼,有時(shí)候站起來會(huì)有腦充血的感覺這是為什么
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮壓力大,睡眼不足引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的壓力,保持充足的睡眠,每天至少保持7小時(shí)的睡眠,多運(yùn)動(dòng),能有郊降低壓力。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。你的癥狀應(yīng)該是睡眠不足導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
建議你要加強(qiáng)睡眠,多參加戶外運(yùn)動(dòng)。越是睡眠不好,對(duì)于學(xué)習(xí)成績的提高越?jīng)]有好處,建議你可以口服一些維磷補(bǔ)汁。休息好,身體好,才能提高學(xué)習(xí)成績。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個(gè)情況。你那應(yīng)該是過于疲勞,經(jīng)常高度的緊張。所以才會(huì)倒至睡眠不好。
指導(dǎo)意見:
你好像你這種情況。你應(yīng)該識(shí)當(dāng)?shù)姆潘梢幌滦那椤R獎(jiǎng)谝萁Y(jié)合。必須保持有充足的睡眠??梢院赛c(diǎn)安神補(bǔ)腦液,調(diào)理一下。
以上是對(duì)“我是初三學(xué)生最近要考試”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線