健康咨詢描述: 就是肚子上到肉太多了完全接受不了,我還沒結婚呢我也不怎么愛吃啊,反正就是會胖,我只想減個二十五斤左右就好。
病情分析:
體形是每個愛美女性的通病,看你是具體什么情況,是整體肥胖,還是局部肥胖,產生肥胖的因素也有很多種,可以是生理性,也可以是病理性,得看你的實際情況
指導意見:
建議:整體肥胖,大部分原因飲食攝入過多,熱量過大,你可以通過節(jié)食和運動來達到減肥的目的,如果只是局部肥胖就得看你日常的生活習慣和身體因素了,體內濕氣過大,有瘀阻不通時也會產生肥胖,壓力也是導致肥胖的因素
病情分析:
你好,肥胖與很多因素有關,比如遺傳、飲食滋膩、缺乏鍛煉等。
指導意見:
你這種情況建議飲食調節(jié),多素少葷。加強鍛煉,避免久坐。每天揉腹、平板撐、呼啦圈等都是不錯的。
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