我上完班就是睡不著一睡就有很事情在眼前怎么都睡不著

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況是幾點(diǎn)睡覺(jué)，睡覺(jué)時(shí)間是多久，這些建議表述下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人體有固定生物鐘，再生物鐘打亂時(shí)候是可能出現(xiàn)睡眠不好的，需要慢慢適應(yīng)，說(shuō)的不是很清晰
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述建議最好避免想太多事情，您可以服用柏子養(yǎng)心丸的啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也可以服用刺五加片的啊，如果沒(méi)有效果可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安定片的啊，祝健康
      

      病情分析：
      你好，你這種表現(xiàn)是正常的，主要是壓力太大的導(dǎo)致的，最好睡前不要想太多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議睡前不要去思考工作上的事情，以免影響睡眠質(zhì)量，必要時(shí)候配合藥物輔助睡眠，睡前可以喝杯溫牛奶，泡溫水腳。
      
      以上是對(duì)“我上完班就是睡不著一睡就有很事情在眼前怎么都睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！