最近半個(gè)月的時(shí)間晚上總是入睡困難而且還怕聲音有一點(diǎn)

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況分析，無(wú)法入睡的原因是不是有什么心事或者最近壓力有點(diǎn)大引起來(lái)的呢？找出原因，把問(wèn)題處理好里了，睡眠應(yīng)該就好了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您不管遇到什么事情了他它都有解決的方法，還有只要能用錢(qián)解決的事那都不是書(shū)事，所以把心放輕松，給自己減減壓就好了。晚上睡眠充足了，記憶力也就好了。
      

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)放寬心態(tài)，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      規(guī)律作息生活，白天盡量少睡，晚間避免熬夜勞累，吃點(diǎn)牛奶，安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)牛奶，核桃等改善記憶力。