上班的時候不小心把右邊的腰部扭傷

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。上班的時候不小心把右邊的腰部扭傷了。只要骨頭沒有問題，就是軟組織挫傷。可以吃點活血止痛的藥，注意休息。
      指導意見：
      像你這種情況。超過24小時可以局部熱敷，做做中藥熏蒸艾灸理療都會有一定效果的。飲食上注意多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，別吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的資料，腰部不小心扭傷，請問扭傷多久了？
      指導意見：
      如果是近期扭傷的話，建議你在家休息兩周左右。在從事重體力勞動，不然有可能加重你的病情。
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者腰部肌肉，韌帶扭傷引起的疼痛不適
      指導意見：
      患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，減少活動，可以做理療，按摩治療
      
      以上是對“上班的時候不小心把右邊的腰部扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！