曾經(jīng)因?yàn)槟承┰?，過著不跟周圍人交往的生活

      病情分析：
      你好，你曾經(jīng)因?yàn)槟承┰?，過著不跟周圍人交往的生活，盡管感覺很壓抑，你還是堅(jiān)持著，這種狀態(tài)持續(xù)了3年，后面出去打工了，結(jié)婚了，你卻還是無法從自己心里走出來了，總覺得那3年讓你停止成長了3年，與別人差的很遠(yuǎn)，你想與別人交往，又害怕跟別人交往，怕別人不喜歡，而且自己已習(xí)慣了安靜，習(xí)慣了獨(dú)處，你要工作就要與別人相處，你很矛盾，所以你不覺得沒有自我，工作也無動(dòng)力。你有輕度的社交恐懼癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的檢查結(jié)果以及你的癥狀総治療的。
      

      病情分析：
      目前的這種情況就是精神心理壓力因素，形成的一種抑郁表現(xiàn)，所以目前就是促進(jìn)身心平衡調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)盡量的多參加公共娛樂活動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好，豐富生活內(nèi)容，充實(shí)生活，在生活中尋找適合的心理壓力，釋放方法，促進(jìn)思維活躍。