醫(yī)生我前兩年跑步后先是腳后跟一根筋痛后來腰也痛

      病情分析：
      目前這種情況主要考慮是椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，盡量不要劇烈的活動
      指導(dǎo)意見：
      平時要盡量平臥硬板床，同時口服一些活血的藥物，如腰痛寧配合牽引理療和按摩等進(jìn)行調(diào)理
      

      病情分析：
      這是可能運(yùn)動過度導(dǎo)致的癥狀，也是可能會影響，要注意休息，
      指導(dǎo)意見：
      所以我建議你看醫(yī)生指導(dǎo)一下，基本可以繼續(xù)腰椎檢查，牽引熱敷按摩治療試試的啊。
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者慢性勞損引起的腰椎間盤突出癥出現(xiàn)的
      指導(dǎo)意見：
      患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，減少活動，可以做理療，按摩，小針刀治療
      
      以上是對“醫(yī)生我前兩年跑步后先是腳后跟一根筋痛后來腰也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是腰椎間盤突出壓到神經(jīng)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      可以做下針灸，理療，推拿治療。平常不要睡太軟的床，不要彎腰過多。要加強(qiáng)腰背肌的鍛煉。