我身高160.體重62

      病情分析：
      你好，這樣的情況屬于正常的一個情況的。不過建議平時一定注意加強(qiáng)鍛煉。以及飲食管理做好。
      指導(dǎo)意見：
      避免肥胖。如果腰圍較粗、感覺有一定的贅肉的情況。最好是通過運(yùn)動和飲食管理做好促進(jìn)減脂。注意睡眠充足。還可能繼續(xù)長高的
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述，你身高160厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是55公斤。
      指導(dǎo)意見：
      建議你減肥，如果要減肥一定要健康減肥，建議平時要適當(dāng)控制飲食，避免吃油膩及高熱量食物，晚餐盡量少吃或不吃，可以用水果蔬菜代替，每天要有氧運(yùn)動40分鐘以上，如快走，效果很好。做瑜伽也有利于減肥。