健康咨詢描述: 產(chǎn)后兩個月了肚子有贅肉而且變松弛,自己能恢復(fù)嗎?
病情分析:
像您這種情況來說,近期需要配合后期節(jié)食和鍛煉的方法來同時一起瘦身
指導(dǎo)意見:
減少脂肪類食物的攝入。用蔬菜和水果代替,保證一定強(qiáng)度鍛煉消耗體內(nèi)多余脂肪。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述綜合分析。產(chǎn)后肚子有贅肉松弛。下面的建議供您參考。
指導(dǎo)意見:
以后可以恢復(fù)。多參加體育鍛煉。少油膩的食物。保持好個人衛(wèi)生。盡量避免脹氣。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,這個生產(chǎn)后嗯肚子上有贅肉比較松弛,屬于正常的。這個魚與懷孕期間腹部增大有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,對于這種情況,通過鍛煉是可以恢復(fù)正常的。這個月子過后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,可以做仰臥起坐。有助于腹部恢復(fù)彈性緊致。
以上是對“產(chǎn)后兩個月了肚子有贅肉而且變松弛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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