最近兩個月開始鍛煉減肥

女 | 30歲 2017-06-01 20:50:55 2人回復來自石家莊市

健康咨詢描述：最近兩個月開始鍛煉減肥，一直沒問題，十天前出現(xiàn)腰疼，前天開始連帶左腿酸脹，尤其是臀部酸脹，找按摩師按摩后酸脹加重，偶有抽筋

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2020-07-19 09:16:16 我要投訴

描述的情況多考慮是肌肉拉傷以及軟組織受損引起的的綜合情況！還是建議近期一定要適度休息，不要鍛煉過度。平時可以進行走步運動減肥，也有助于體重的下降。出行方便的話也可以去醫(yī)院檢查一下，比較穩(wěn)妥。

孫冬雪重慶兩江新區(qū)人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 消化不良,胃痛,反胃,急性胃炎,慢性胃炎,鼓脹,上幫助網(wǎng)友：7046稱贊：4

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2017-06-01 22:59:53 我要投訴

      病情分析：
      看了您的病情描述，您減肥是通過運動減肥的嗎？你是有跑步的對嗎？
      指導意見：
      一般跑步的話，人的肌肉都會產(chǎn)生乳酸，要是有酸脹的感覺，這種這種現(xiàn)象是正常。