瘦人出現(xiàn)這種情況可能與自己的飲食因素或者是遺傳因素有一定的關(guān)系,建議如果血脂增高一定要注意控制一下飲食,必要的情況下是需要通過藥物去控制的,要避免血脂過高對身體產(chǎn)生進(jìn)一步的影響。
病情分析:
高血脂又叫高脂血癥,它不只是和肥胖有關(guān)系,還和一些疾病有關(guān)系,如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)等。它還和不良的生活習(xí)慣也有很大的關(guān)聯(lián),如飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、年齡,情緒活動等有關(guān)
指導(dǎo)意見:
所以說如果想控制高脂血癥的發(fā)生,不光和飲食、控制體重有關(guān),還需要你建立良好的生活習(xí)慣。戒煙、戒酒,加強(qiáng)體育鍛煉,選擇適合于本人的輕中度體育活動,勞逸結(jié)合,解除各種思想顧慮,心情舒暢,以靜養(yǎng)生。要限制高膽固醇食物的過多攝入,還要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多吃新鮮蔬菜并進(jìn)食適當(dāng)?shù)乃?
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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