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因為自己做錯了事，每天活在自責和后悔中
女 | 30歲 2017-06-01 14:59:31
1人回復(fù)
來自蘇州市
健康咨詢描述： 因為自己做錯了事，每天活在自責和后悔中，心情極度差，不想和別人交流，感覺很自卑，吃不好也睡不好，整天唉聲嘆氣，對什么事都沒興趣，很多時候都沖動的想去死
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-25 18:52:20 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，情緒低落，自卑,興趣降低自我評價低，飲食睡眠差，如果情緒低落超過兩周以上，有可能患了抑郁癥
指導意見：
建議,去精神衛(wèi)生內(nèi)醫(yī)院或者是神經(jīng)內(nèi)科就診,確診后用藥物和心理治療，自我的心理調(diào)節(jié)也非常重要，積極的面對生活和壓力，培養(yǎng)興趣愛好,多和親人朋友交流，多參加體育鍛煉。
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