我身高163，體重45kg

      你的情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀，根據(jù)你說的情況，你可以適當(dāng)?shù)脑鲋兀僖粋€你可以鍛煉你的胸肌，這樣的話，你的胸部看起來可能會堅挺一些，而且你現(xiàn)在還在發(fā)育階段，你可以加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)你的進(jìn)一步發(fā)育
      

      病情分析：
      上述情況考慮胸部的發(fā)育與遺傳以及后天的營養(yǎng)運(yùn)動都有一定的關(guān)系，可以繼續(xù)發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      上述情況建議吃些豐胸食物，如木瓜，牛奶，花生等，按摩下胸部，做擴(kuò)胸運(yùn)動，正常生活即可
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該是偏瘦的體型，可以增加點體重那么胸部也會相應(yīng)的增大些。也有些人的體型就是這樣胸部比較平。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以多吃些木瓜，或者可以做些豐胸體操。不過這些效果都比較慢、希望不要有很大的期望。
      
      以上是對“我身高163，體重45kg”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！