健康咨詢描述: 有時頭暈,頭不舒服,晚上有時失眠,愛做夢,愛發(fā)牌氣,愛想事。
你好,你這種情況是由于長期精神壓力過大,緊張焦慮而引起的。如果睡眠質(zhì)量不好,經(jīng)常失眠,當然會引起頭暈的。你可以調(diào)理一下自己的心情,如果實在調(diào)理不好,可以到心理門診咨詢和醫(yī)生進行溝通。
指導意見:
你的癥狀有可能是失眠所致的繼發(fā)性改變,失眠則有可能和缺鈣或者是腦神經(jīng)衰弱所致,可以檢查個微量元素,如果是缺鈣,可以試試用葡萄糖酸鈣治療,腦神經(jīng)衰弱可以試用谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)。
病情分析:
你好,看了你的描述,你頭暈,失眠,多夢,你頭暈很有可能是因為睡眠質(zhì)量不足導致的,
指導意見:
晚上是休息的時間,如果休息不好,肯定會影響第二天的精神,出現(xiàn)煩躁,脾氣差都是可能的。
以上是對“有時頭暈,頭不舒服,晚上有時失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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