健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我17歲身高170體重160應(yīng)該是那種范圍了啊我身上全是肉
病情分析:
你好,體重有點(diǎn)超重啊,需要減減肥了,飲食也適當(dāng)控制一下吧
指導(dǎo)意見:
建議還是多運(yùn)動鍛煉身體來減肥吧,飲食吃七分飽就可以了,堅(jiān)持下來就有減肥成功的可能
病情分析:
你好,理想體重的計(jì)算公式是身高減去100,你的理想體重是170-100=70公斤。
指導(dǎo)意見:
如果體重超過理想體重的20%是肥胖,你超過理想體重28%應(yīng)該是偏胖,最好合理控制飲食,適當(dāng)活動鍛煉身體。
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是體重增多引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好親,我建議加強(qiáng)鍛煉,多吃蔬菜水果,避免油膩高脂肪飲食,注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜。
以上是對“醫(yī)生我17歲身高170體重160應(yīng)該是那種范圍了啊”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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