我最近吃不去飯，晚上還總失眠

      總是出現(xiàn)失眠的情況，發(fā)生考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，這種情況應(yīng)該積極的進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診，明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，最近發(fā)生了什么事情呢，平時(shí)生活學(xué)習(xí)壓力大嗎，有沒(méi)有不開心，心煩呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，規(guī)律作息生活，多吃點(diǎn)自己喜歡的飯菜，晚間避免熬夜，吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你的這個(gè)癥狀可能是接受了刺激性的事情引起來(lái)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要過(guò)度疲勞，注意休息，把自己的注意力轉(zhuǎn)移到別的方面，這種癥狀可能會(huì)慢慢的改善。
      
      以上是對(duì)“我最近吃不去飯，晚上還總失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！