健康咨詢描述: 我就是一直犯困睡不醒走神耳朵有時(shí)候聽說話也聽不清迷糊的
一直犯困,要注意你晚上是否熬夜,如果經(jīng)常的熬夜就會出現(xiàn)這樣的情況,同時(shí)精神壓力過大,勞累都有可能會引起這樣的癥狀,你要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整調(diào)整,如果總是犯困,我建議您到醫(yī)院驗(yàn)血檢查看一看。
對于睡不醒犯困,具體處理如下:1、要先檢查晚上睡眠質(zhì)量情況,還要除外是否有阻塞性睡眠呼吸暫停。如果有夜間打呼嚕,有睡眠呼吸暫停的情況,可能整個(gè)大腦皮層都缺血、缺氧,皮層血氧不足就顯得精神不足,而且有嗜睡情況;2.如果年輕人老是出現(xiàn)上述情況,要除外焦慮抑郁的問題。焦慮抑郁的時(shí)候?qū)е率?,但是其?shí)睡眠過多也是一種睡眠障礙。這種情況下,如果有焦慮抑郁情緒,通過改善焦慮抑郁狀態(tài),患者也會感到精力充沛,可以重新投入工作。
病情分析:
建議你可以找個(gè)中醫(yī)摸脈,開點(diǎn)兒中藥調(diào)理調(diào)理。中藥的療效是不錯(cuò)的,副作用也小。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要調(diào)整好自己的心理狀態(tài),多和親人朋友聊聊天,談?wù)勑?,保持平和的心情,適當(dāng)鍛煉身體,可以增強(qiáng)體質(zhì),增加免疫力。
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