總是犯困，感覺睡不醒
健康咨詢描述： 睡眠正常，一學(xué)習(xí)就犯，是心理問題還是身體問題？高中至研究生現(xiàn)在一直都是一學(xué)習(xí)就困
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，根據(jù)你描述的癥狀考慮是你長期的熬夜壓力大，學(xué)業(yè)重導(dǎo)致的身體處于亞健康的狀態(tài)，建議你調(diào)整下生活方式，放松心情，學(xué)會自我緩解壓力，避免焦慮緊張生氣，注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜。
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首先，這種情況不排除去過度的用腦還有就是學(xué)習(xí)時(shí)間久導(dǎo)致的，建議可以勞逸結(jié)合一邊學(xué)習(xí)，一邊在做一些自己有興趣的事情可以定時(shí)定點(diǎn)的學(xué)習(xí)也注意身心的休息。
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指導(dǎo)意見：
如果一學(xué)習(xí)就犯困，這個(gè)肯定是存在一定的心理問題的。這種情況大多數(shù)要注意有一定厭學(xué)的心理影響。不過，不能算嚴(yán)重的問題，平時(shí)的話，注意多做一些身體鍛煉，少熬夜，是有助改善這種情況的。
之前一直眼暈，找中醫(yī)把脈，說是氣血不足，喝了一些藥，那段時(shí)間確實(shí)不怎么困了。也不知道是心理上的作用，還是藥效調(diào)理的作用
如果有頭暈之類的問題，女性確實(shí)比較容易出現(xiàn)氣血不足的問題。也跟生活習(xí)慣不規(guī)律有比較大關(guān)系
病情分析：
你好，這種情況需要檢查一下有沒有腦動(dòng)脈供血不足，如果檢查結(jié)果是正常的，說明是心理問題。
指導(dǎo)意見：
腦動(dòng)脈的供血不足可以引起嗜睡的癥狀，檢查一下經(jīng)顱多普勒，就可以看一下腦動(dòng)脈供血的具體情況。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你平時(shí)運(yùn)動(dòng)多嗎？應(yīng)該是亞健康狀態(tài)，平時(shí)飲食規(guī)律嗎？
指導(dǎo)意見：
建議你不要緊張，注意運(yùn)動(dòng)，飲食注意，慢性胃炎也可能導(dǎo)致，尤其是戶外活動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)會改變疲乏，所以你這個(gè)不是疾病導(dǎo)致
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