健康咨詢描述: 我經(jīng)常老是覺得煩悶想發(fā)火早上也睡不醒是怎么回事啊。
病情分析:
你好,你出現(xiàn)這種情況,考慮你是因為有肝火旺盛導致的癥狀。
指導意見:
建議你不要吃辛辣刺激煎炸燒烤食物及上火食物,飲食營養(yǎng)清淡為宜,多喝水,保持心情舒暢,保證充足的睡眠。
病情分析:
這個與周圍的生活環(huán)境以及本身的性格有關,所以會出現(xiàn)有這種心理方面的問題。
指導意見:
保持良好的心態(tài),保持規(guī)律的生活習慣可以多做自己喜歡的事情,比如說運動鍛煉有助于調(diào)節(jié)改善這種情況。
病情分析:
你好,你這種情況考慮有可能是內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)的癥狀,最好去醫(yī)院檢查,明確病因。
指導意見:
減輕壓力,調(diào)整好情緒,放松心情,可以考慮口服中藥調(diào)理,平時多運動鍛煉,規(guī)律作息時間。
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