病情分析:
引起打鼾的原因是有很多的,如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等.
指導意見:
建議服用點紅草止鼾顆粒,注意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油條、炸糕、辣椒、大蒜等。睡覺的時候采取右側位
病情分析:
您好!打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,其實打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。
指導意見:
枕頭也不要過高,過高了會導致呼吸道狹窄,使呼吸不順暢,從而引發(fā)打呼嚕。還有枕頭不要只枕一個頭,睡覺的時候要使頸部和肩部都枕著枕頭,使呼吸道平順,這樣才會有個好覺睡。在側睡的時候不要壓著胸部,以避免影響正常呼吸。
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