懷孕了，睡眠問題嚴(yán)重

      米氮平是一種抗抑郁安眠藥物。會對胚胎發(fā)育產(chǎn)生不良影響，很可能會導(dǎo)致胚胎畸形。尤其是妊娠早期，致畸率可能更高一些。懷孕期間應(yīng)停止服用這類藥物，以免對胚胎產(chǎn)生不良影響。
      

      病情分析：
      你好，失眠原因有很多，你要找到照成失眠的原因，懷孕初期盡量少吃藥
      指導(dǎo)意見：
      建議，米氮平不能吃了，通過替他方式改善睡眠，例如運(yùn)動，深呼吸，睡前泡泡腳喝杯牛奶都有助于睡眠
      

      病情分析：
      您好由于幫助睡眠的藥物都是鎮(zhèn)靜的，而且是精神類方面，本身有依賴作用所以，考慮孕期也不可以隨便用藥。
      指導(dǎo)意見：
      其實自己可以多泡腳和白天適量運(yùn)動，同時產(chǎn)前不要考慮太多事情因為容易抑郁，而且需要身心愉悅，和白天盡量減少睡眠時間，自己的睡覺一定規(guī)律而且不要有負(fù)擔(dān)。
      
      以上是對“懷孕了，睡眠問題嚴(yán)重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！