肩膀酸痛，冰涼，有硬塊

      病情分析：
      你好這位朋友，根據(jù)你的情況你可能得了肩周炎，肩周炎分的類型有多種，要是病情不很嚴(yán)重話，吃些消炎止疼藥物，癥狀就可緩解，建議你去上級醫(yī)院復(fù)查。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，在日常生活中注意防寒保暖，特別是避免肩部受涼，對于預(yù)防肩周炎十分重要，加強(qiáng)功能鍛煉.注意相關(guān)疾病，糾正不良姿勢，對健側(cè)進(jìn)行預(yù)防。
      

      病情分析：
      您的情況可能是肩周炎或者是肩周勞損引起的癥狀，與您平時的生活習(xí)慣還是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      您還是可以在患處貼止痛藥藥緩解癥狀，您還可以試試熱敷或者是按摩緩解癥狀的。
      
      以上是對“肩膀酸痛，冰涼，有硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先需要排查一下是否有外傷，如果有外傷，可能是創(chuàng)傷性肩周炎，硬塊是痙攣的軟組織。可以做做理療，也可以外貼膏藥或是中藥熏洗。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有外傷所引起的，最好拍個片子看看具體情況，可以自行兩側(cè)對比一下，你所說的硬塊是否是對稱還是不對稱。