長(zhǎng)期呆在家，不工作，失眠
女 | 40歲 2017-05-21 13:15:27
1人回復(fù)
來(lái)自蘇州市
健康咨詢描述： 長(zhǎng)期呆在家，不工作，失眠，吃了酒石酸挫比坦片，出現(xiàn)焦躁，頭暈現(xiàn)象，還是睡不著
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2022-09-27 20:59:12 我要投訴
病情分析：您的情況是長(zhǎng)期不工作，失眠，用藥之后出現(xiàn)副作用！睡眠狀況依然沒(méi)有改善！指導(dǎo)意見(jiàn)：這個(gè)藥不要吃啦，換成口服谷維素，每天晚飯后出去散步或是慢跑，跳廣場(chǎng)舞也可以一個(gè)半小時(shí)左右！回來(lái)后不要看電視，用熱水泡腳十分鐘左右，。最好是找份工作！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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