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醫(yī)生半月前我做俯臥撐五十多個(gè)到最后幾個(gè)做不起來了硬

男 | 31歲 2017-05-21 06:43:31 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,半月前我做俯臥撐五十多個(gè)到最后幾個(gè)做不起來了硬撐做的結(jié)果突然左側(cè)脖子酸疼,現(xiàn)在引起偏頭疼,也是左側(cè)后腦勺位置,這種情況怎么辦,已經(jīng)半月了有時(shí)候晚上睡覺就疼的厲害,

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王慧
王慧 泰安禾康中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 五官科,眼科常見疾病,如眼瞼病,淚道病,干眼癥 , 幫助網(wǎng)友:20077稱贊:24
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2017-05-21 09:38:49 我要投訴

      病情分析:你好,通過你的描述,你目前主要問題是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致頭頸部不適。指導(dǎo)意見:就目前來看,很可能是項(xiàng)韌帶損傷,韌帶損傷恢復(fù)起來比較慢,建議熱敷或者貼個(gè)止痛膏過段時(shí)間就會(huì)好。
      

王沖
王沖 駐馬店市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁癥、人格障礙、精神分裂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:12245
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2017-05-21 11:26:45 我要投訴

      病情分析:
      60%的偏頭痛患者在頭痛開始前數(shù)小時(shí)至數(shù)天出現(xiàn)前軀癥狀。前軀癥狀并非先兆。
      指導(dǎo)意見:
      一般偏頭痛對(duì)癥治療可選用非特異性藥物治療,包括簡單的止痛藥,可結(jié)合中醫(yī)中藥,針灸電療治療。
      

姚學(xué)華
姚學(xué)華 龍口市城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,型糖尿病,二型糖尿病,冠心病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:69853稱贊:34
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2017-05-21 11:43:02 我要投訴

      病情分析:目前這種情況主要保證良好的休息和睡眠,看癥狀是否緩解,同時(shí)避免過度的勞累指導(dǎo)意見:必要時(shí)需要做一下頭部ct,如果沒有問題,口服一些正天丸配合養(yǎng)血清腦顆粒等進(jìn)行調(diào)理治療。
      以上是對(duì)“醫(yī)生半月前我做俯臥撐五十多個(gè)到最后幾個(gè)做不起來了硬”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-05-22 08:11 ask77671051uf 追問

每天訓(xùn)練量大,,,周六日休息可以,平時(shí)都必須訓(xùn)練,

2017-05-22 08:37醫(yī)生回答:

目前這種情況主要考慮是訓(xùn)練強(qiáng)度過大導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀可以進(jìn)行局部的按摩,外用些云南白藥氣霧劑

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正天丸

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疏風(fēng)活血,養(yǎng)血平肝,通絡(luò)止痛。用于外感風(fēng)邪、瘀血...[說明書]

養(yǎng)血清腦顆粒

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養(yǎng)血平肝,活血通絡(luò)。用于血虛肝亢所致頭痛、眩暈眼...[說明書]

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