昨天下午五點(diǎn)騎山地車到晚上八點(diǎn)半

      你好，你這種情況是運(yùn)動(dòng)過力后導(dǎo)致的肌肉酸痛，主要是由于短時(shí)間進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，乳酸在局部的堆積，從而造成肌肉的酸痛！出現(xiàn)肌肉的酸痛，首先需要適當(dāng)?shù)男菹?，同時(shí)局部進(jìn)行熱敷，按摩，可以減輕疼痛癥狀。
      

      通過你的詳細(xì)描述考慮與勞損有關(guān)，建議口服舒筋活血膠囊，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議不要暴力活動(dòng)，局部熱敷烤電微波治療，一般需要1周左右緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，就你描述的情況看考慮可能是上肢部位感受風(fēng)寒導(dǎo)致的，可以熱敷一下看看是否可以緩解，也注意之前是否頸椎疾病史
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般來說熱敷按摩后會(huì)有緩解，如果不能緩解并且持續(xù)疼痛的，需要去醫(yī)院檢查一下，重點(diǎn)做頸椎等方面的檢查。
      以上是對(duì)“昨天下午五點(diǎn)騎山地車到晚上八點(diǎn)半”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況需要考慮可能是胳膊肌肉過度勞累導(dǎo)致的，可以通過醫(yī)生查體以及輔助檢查，來明確診斷，然后對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議到醫(yī)院讓醫(yī)生通過查體和輔助檢查來明確一下診斷，然后給予對(duì)癥治療。