我今年虛歲13，周歲11
健康咨詢描述： 我今年虛歲13，周歲11.5，身高152.5，比一些同齡人矮一點(diǎn)，正常嗎？
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病情分析：你好，每個(gè)人的身高存在遺傳因素的，還有和日常飲食有關(guān)系的。指導(dǎo)意見：你好，目前生長(zhǎng)發(fā)育期可以補(bǔ)充鈣片，多喝高鈣牛奶的，飲食全面多樣化，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)跳躍方面的運(yùn)動(dòng)，保證睡眠，避免熬夜。
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病情分析：身高等于年齡乘五加75等于140厘米，而且正處于青春發(fā)育期。是第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育期。指導(dǎo)意見：一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，每天堅(jiān)持跑步，跳繩。
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病情分析：你這個(gè)身高應(yīng)該還是可以的，你看看你父母兄弟姐妹，身高怎么樣？指導(dǎo)意見：你周歲才十一歲，那么身高就1米5幾了，應(yīng)該是可以的了。你月經(jīng)什么時(shí)候來(lái)的？幾歲來(lái)的？
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