我常出現(xiàn)做一點事情就感覺疲憊

      病情分析：你好，根據(jù)您描述的情況來看，有可能是體質(zhì)差所引起的。指導(dǎo)意見：建議不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，加強鍛煉，增強體質(zhì)，必要的話可以使用一下六味地黃丸的。
      

      病情分析：腎氣虛衰，腰膝酸軟，神疲乏力，脾氣不足，所以感覺勞累指導(dǎo)意見：建議長吃一段金匱腎氣丸和人參健脾丸，補益脾腎，強筋健骨，這樣就會不累了
      

      病情分析：你好，從中醫(yī)角度講這是腎虛，腎精不足不能濡養(yǎng)腰部則易導(dǎo)致腰酸指導(dǎo)意見：平時可以多吃黑色食物比如黑芝麻等有補腎的作用，要適當鍛煉身體，平臥硬板床休息。
      
      以上是對“我常出現(xiàn)做一點事情就感覺疲憊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！