半月反損傷伴有滑膜炎出現(xiàn)積液,平時應(yīng)該多休息,不能做過多的活動,不能爬山,少上下樓梯,可以通過外貼膏藥,局部熱敷,理療針灸等辦法進(jìn)行治療,注意保暖。
病情分析:
你好,關(guān)節(jié)腔的積液是比較難以消除的,特別是膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)比較大,損傷很重,而且容易導(dǎo)致積液的產(chǎn)生
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況平時可以佩戴護(hù)膝,多做熱敷和理療,能夠促進(jìn)血液循環(huán)消炎鎮(zhèn)痛消除里面積液,同時要保護(hù)好膝關(guān)節(jié),平時在家膝關(guān)節(jié)周圍力量的訓(xùn)練,增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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