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上午跑完100米后,大腿前側(cè)疼痛

女 | 18歲 2017-05-17 23:07:59 1人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢(xún)描述: 上午跑完100米后,大腿前側(cè)疼痛,然后揉了好長(zhǎng)時(shí)間,感覺(jué)減輕了,但是下午又跑4乘100米,跑完后,大腿前側(cè)特別疼,幾乎不能走路,休息了幾天后,本以為沒(méi)事了,可是今天跑了幾步發(fā)現(xiàn)大腿前側(cè)還是有些疼痛,請(qǐng)問(wèn)這是怎么了,嚴(yán)重嗎?

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富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 12:46:42 我要投訴

      根據(jù)你口述的癥狀,多考慮是由于瞬間的力量爆發(fā)而導(dǎo)致的肌肉拉傷或者是排酸困難,建議適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量,局部可以選擇熱敷等方法來(lái)緩解癥狀,必要的時(shí)候要進(jìn)行相應(yīng)的制動(dòng)。

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