以前腳扭過一次，不是很疼

      根據(jù)你說的這個情況，考慮是扭傷后活動過多導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)滑膜炎癥，這種情況需要休息幾天，做做局部的熱敷燙洗，外用洛索洛芬膏或者氟比洛芬膏貼貼患處，吃點西樂葆和硫酸氨基葡萄糖治療看看再說
      

      病情分析：
      你好，外傷多久？去檢查過嗎？用過什么藥治療，方便拍下患處看下
      指導(dǎo)意見：
      從你描述情況來看考慮關(guān)節(jié)勞損可能，急性期患肢要休息，擔(dān)心的話可以去骨科復(fù)診治療
      

      病情分析：
      腳扭傷是經(jīng)絡(luò)的損傷，恢復(fù)沒有這么快的，一般經(jīng)過慢慢休息會緩解的。
      指導(dǎo)意見：
      怕陳舊性損傷，建議去拍個片看看，48小時之后才熱敷的，暫時避免劇烈運動這些的，傷筋動骨沒有這么快。
      
      以上是對“以前腳扭過一次，不是很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個情況主要還是考慮走路太多對筋骨造成損傷，建議你貼云南白藥
      指導(dǎo)意見：
      走路太多就可能損傷之前受過傷的部位，建議你最好是少活動，貼上藥膏，恢復(fù)幾天就好了