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做什么運動可以緩解糖尿病呢?

男 | 45歲 2017-05-16 17:19:47 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近因為老是見頭暈、到醫(yī)院去檢查說是糖尿病、現(xiàn)在在治療中啊、自從我得了這個病之后、老婆和子女都很擔心我啊、整天要我在家里的、不準我做事的、這樣說我閑著發(fā)慌啊所以想做一些運動糖尿病患者可以做什么運動比較好呢?

想得到怎樣的幫助:做什么運動可以緩解糖尿病呢?

醫(yī)生回復區(qū)

陳宇
陳宇 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心功能不全等 幫助網友:23399稱贊:1
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2017-05-17 15:33:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述來說,糖尿病運動以跑步,騎車,瑜伽等鍛煉方式為宜。
      指導意見:
      建議根據血糖注射胰島素治療。平時飲食以低糖食物為主,多鍛煉身體,預防并發(fā)癥發(fā)生。
      

遠冠中
遠冠中 醫(yī)師 擅長: 感冒、咳嗽、支氣管炎 慢性胃炎、胃痛、胃脹 幫助網友:19434稱贊:562
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2017-05-17 15:34:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的這種情況應該是需要做一些運動是,壓力大,不活動應該是不利于恢復的。
      指導意見:
      一般情況下適當?shù)挠醒踹\動都是可以的,比如快步走或慢跑,體質增強了,體重下降了,對于糖尿病的恢復是比較有利的。
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網友:166402稱贊:747
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2017-05-19 09:09:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,尤其建議最好適當多做做無氧運動是比較有利的。尤其本身肥胖的話,-
      指導意見:
      -無氧運動和有氧要配合著來。對減脂更有幫助。注意飲食也要嚴格按照糖尿病飲食來做好。注意好好用好適合的糖尿病藥物治療好糖尿病的。做好血糖監(jiān)測
      
      以上是對“做什么運動可以緩解糖尿病呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長: 擅長普通外科、男科疾病 幫助網友:58638稱贊:541
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2017-05-19 09:31:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,糖尿病并不是不能做事的。主要還是注意飲食、生活方面要注意。以及好好的按照醫(yī)囑用好藥物來進行治療才是重點的。
      指導意見:
      運動的話可以選擇一些家庭健身的方式。尤其一些無氧運動效率較高。不過無氧運動要注意安全。有條件最好去健身房。適當跑步之類也可以的。
      

ask68391712p3
ask68391712p3 其他
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2017-05-16 17:19:56 我要投訴

      你好;突發(fā)頭暈,旋轉,伴惡心,為腦供血不足引起的前庭神經的癥狀。為周圍性眩暈。和熬夜,飲食不調,休息不好,飲酒,血壓異常等因素有關,建議你可以用鹽酸陪他啶,西比靈。生脈飲治療。多休息。多飲水。保證睡眠。如果癥狀緩解不明顯,應到醫(yī)院就診
      

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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