我的頭發(fā)，就一根頭發(fā)上面就很硌手

      你好，這種情況是個(gè)人發(fā)質(zhì)，有一定的遺傳因素的，使用溫和的適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水洗頭，以及比較好的護(hù)發(fā)素，每年1~2次做頭發(fā)柔順，可以使發(fā)質(zhì)改善一些的，飲食清淡一些，多吃新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充身體所需要的維生素。
      

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適引起的出現(xiàn)局部頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      充足均衡全面營(yíng)養(yǎng)，積極適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝溫?zé)崦字?，多喝溫?zé)崾卟藴?，少吃辛辣刺激?br />      

      病情分析：
      像你這種情況來(lái)說(shuō)，近期要注意配合微量元素的檢查，查看是否缺乏微量元素
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡量的要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)來(lái)促進(jìn)身體對(duì)微量元素的吸收。
      
      以上是對(duì)“我的頭發(fā)，就一根頭發(fā)上面就很硌手”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)你描述的情況，如果單純的一根頭發(fā)，可以在根部剪掉，是由毛囊的問(wèn)題導(dǎo)致的，建議你平時(shí)可以用手進(jìn)行按摩頭皮，用梳子經(jīng)常梳理頭發(fā)，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，并且有利于毛發(fā)的再生，洗頭時(shí)盡量不要使用電吹風(fēng)，讓其自然干燥。