健康咨詢描述: 發(fā)現(xiàn)頭發(fā)上有一根白頭發(fā),根是白色,到中間往下都是黑色
病情分析:
應(yīng)多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品以烏發(fā)潤(rùn)發(fā),如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。缺乏維生素B是造成“白頭”的另一個(gè)重要因素,
指導(dǎo)意見(jiàn):
應(yīng)增加這類食品的攝入量,含維生素B較多的食品有谷物、豆類、干果、動(dòng)物的肝臟、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
病情分析:
少白頭,目前不是很嚴(yán)重,不要擔(dān)心,與遺傳,腎虛,血熱等等有關(guān),長(zhǎng)期過(guò)度勞累,熬夜,可以加重白發(fā)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因此,需要注意休息不要熬夜,多吃黑豆黑芝麻,如果腎虛嚴(yán)重,可以使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,七寶美髯丹治療,效果更好,
病情分析:
你好像你說(shuō)的這種情況太正常了。不要拘泥于這種小細(xì)節(jié)。這都是個(gè)人體質(zhì)的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
給你的建議就是晚上早點(diǎn)休息,注意飲食調(diào)節(jié),注意調(diào)節(jié)情緒的變化。偶爾一根沒(méi)什么問(wèn)題,只要不繼續(xù)發(fā)展就行。
以上是對(duì)“發(fā)現(xiàn)頭發(fā)上有一根白頭發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
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