我力氣太小了，所以 想讓力氣變大

      指導(dǎo)意見：
      可以每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，有利于增長肌肉，以及增長力氣，在鍛煉的時候要注意循序漸進(jìn)，鍛煉之前需要做熱身準(zhǔn)備，不要盲目的開始鍛煉，以免損傷到關(guān)節(jié)以及肌肉，鍛煉強(qiáng)度也不宜過大。

      病情分析：
      你好你平時會不會經(jīng)常鍛煉身體呢還有什么其他的異常情況嗎
      指導(dǎo)意見：
      首先力氣大部分都是鍛煉出來的所以建議平時自己加強(qiáng)鍛煉就行了不用擔(dān)心可以越來越大的

      病情分析：
      你所說的情況考慮現(xiàn)在的年齡可以進(jìn)行運動鍛煉，鍛煉效果比較好，也可以促進(jìn)身體發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      上述情況建議每天運動鍛煉，雙杠臂屈伸，仰臥起坐等都可以，不要負(fù)重鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)
      以上是對“我力氣太小了，所以 想讓力氣變大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！