半夜消停抽筋，很疼，第二天早上偶爾腿會(huì)很痛一下床就

      根據(jù)你口述的癥狀，多考慮是由于缺鈣而導(dǎo)致的生長(zhǎng)痛，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，比如吃含鈣比較高的食物蝦米皮，或者是補(bǔ)充鈣爾奇迪巧等補(bǔ)鈣的藥物。不要讓風(fēng)扇和空調(diào)直吹。
      

      病情分析：
      你年紀(jì)比較小，但也出現(xiàn)抽筋的癥狀，這主要是跟你的缺鈣引起的有關(guān)，缺鈣會(huì)引起血液的鈣離子降低是肌肉出現(xiàn)抽搐。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您補(bǔ)鈣，平時(shí)要多曬太陽(yáng)，每天補(bǔ)鈣藥超過(guò)500毫克500毫克，分為上午和下午吃，平時(shí)飲食要多，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你這種情況考慮的是有低鈣血癥，是由于缺鈣引起的。也可能缺鎂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青少年時(shí)期，長(zhǎng)得快，需鈣多。建議補(bǔ)鈣治療，可以吃葡萄酸鈣，或乳酸鈣。平時(shí)多吃含鈣高的食物，如蝦皮，豆腐，牛奶。
      
      以上是對(duì)“半夜消停抽筋，很疼，第二天早上偶爾腿會(huì)很痛一下床就”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！