不定期的腿疼，尤其是晚上

      你的情況考慮可能是由于缺鈣引起的可能性大。建議你可以適當(dāng)補(bǔ)充一下鈣片，或者多喝點(diǎn)高鈣牛奶，吃點(diǎn)蝦皮等補(bǔ)充鈣質(zhì)。日常生活中要注意多到戶外曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
      

      病情分析：
      你敘述的不定期的腿疼，晚上還抽筋兒，這個(gè)情況考慮應(yīng)該是缺鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您口服碳酸鈣片兒或者葡萄糖酸鈣片兒，補(bǔ)鈣的時(shí)候要多進(jìn)行室外活動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是日常飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，吸收不良等因素引起的缺鈣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議做一下微量元素檢測(cè)，口服葡萄糖酸鈣等，日常飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃紫菜，牛奶等
      
      以上是對(duì)“不定期的腿疼，尤其是晚上”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！