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太胖了'想跑步減肥'但又怕影響到小孩吃奶

女 | 29歲 2017-05-12 16:16:28 3人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 哺乳期想跑步會影響孩子吃奶嘛,可以跑多久'這個能減肥嗎,太胖了真想減求醫(yī)生簡答

想得到的幫助: 跑步上的幫助

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友:34813稱贊:3
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2020-07-13 21:14:06 我要投訴

      跑步減肥是不會影響到孩子的吃奶問題的,在哺乳期期間進(jìn)行減肥,多運(yùn)動是可以的,但是要注意力度,不可以過強(qiáng),以免對自身的身體造成傷害,同時要注意營養(yǎng),一定要均衡
      

李曉雪
李曉雪 臨汾興山外科醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 不孕不育,子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產(chǎn)期保健指導(dǎo)等婦產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:11814稱贊:29
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2017-05-12 16:29:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這個情況,肯定有點(diǎn)兒影響的,你不要運(yùn)動太長時間運(yùn)動的力度不要太大。
      指導(dǎo)意見:
      你平時可以做一些有氧運(yùn)動,然后就可以了,慢慢兒等斷奶之后再大幅度得鍛煉。
      

周銀
周銀 大慶油田總醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 各類胸部,腹部,甲狀腺,婦科b超檢查,b超報告解讀 幫助網(wǎng)友:22187稱贊:10
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2017-05-12 16:40:00 我要投訴

      病情分析:
      你好…跑步的話可以呀,哺乳期當(dāng)然是可以跑步的,不會影響孩子吃奶的
      指導(dǎo)意見:
      跑步的話能加強(qiáng)身體的鍛煉增加抵抗力還能減肥應(yīng)該不會影響孩子吃奶的不要劇烈運(yùn)動…
      
      以上是對“太胖了'想跑步減肥'但又怕影響到小孩吃奶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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