我是學(xué)生，上課的時候一坐就是兩個小時

      病情分析：
      你好，你這個是坐的時間長了以后，導(dǎo)致尾椎骨周圍的肌肉軟組織損傷，就會出現(xiàn)疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      首先，你坐的時間不能太長，坐久了以后，要起來活動一下，要按摩下尾骨周圍的肌肉，可以貼一點傷濕止痛膏。經(jīng)常這樣疼嗎?
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，感覺尾骨疼痛，因為坐的時間長，考慮是腰肌臀肌勞損造成的
      指導(dǎo)意見：
      長時間保持一個姿勢，腰部臀部肌肉韌帶勞損，沒有力量，壓迫其中的神經(jīng)感到疼痛，需要加強體育鍛的力量，鍛煉肌肉韌帶，避免長時間保持一個姿勢，
      

      病情分析：
      你好，這是由于你坐的時間太長了導(dǎo)致的，長時間坐著的話會導(dǎo)致氣虛不暢的。
      指導(dǎo)意見：
      長時間坐著不活動臀部周圍就會壓力比較大，氣虛運行不暢就會這樣的，你不要一直坐這么長時間，要適當(dāng)?shù)幕顒右幌隆?br />      
      以上是對“我是學(xué)生，上課的時候一坐就是兩個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！