因長期坐著，后背有點(diǎn)駝背

男 | 23歲 2017-05-10 13:55:57 1人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述：肩膀疼，脖子疼痛，脊柱也有不適。有時(shí)候深蹲起立會(huì)頭暈?zāi)垦?，缺氧一樣。熬夜有點(diǎn)多，頭發(fā)大把大把掉。有時(shí)候頭皮也疼，是生活習(xí)慣問題還是什么，我該去就醫(yī)嗎，有點(diǎn)駝背，平時(shí)該怎么糾正

想得到的幫助：脊柱

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2022-10-31 21:57:39 我要投訴

      病情分析：
      不要長期保持一個(gè)單調(diào)的姿勢，可以適當(dāng)站立休息，甩甩膀子，注意保持良好的姿勢！以防腰肩酸痛??！
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意站姿、坐姿。不要曲背彎腰！養(yǎng)成良好的習(xí)慣！平時(shí)不要熬夜，注意頭皮衛(wèi)生，不適用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)用品！常按摩頭皮，不要經(jīng)常保持一個(gè)動(dòng)作，可以適當(dāng)站立休息。有不適可以醫(yī)院就診，看是否有毛囊炎！