健康咨詢描述: 同樣的夢(mèng)高中的時(shí)候做了2.3次現(xiàn)在讀大學(xué)了,還是同樣的夢(mèng)?這倒是怎么了?
病情分析:
俗話說(shuō)日有所想,夜有所夢(mèng),心里老惦記的事情易在夢(mèng)中出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
每個(gè)人都有這樣的經(jīng)歷,這屬于正常現(xiàn)象,建議睡前不宜興奮,按時(shí)作息,可聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)入睡。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況是正常的一種現(xiàn)象,沒(méi)有必要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育時(shí)期,一定要注意休息,保持情緒的穩(wěn)定和樂(lè)觀,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉。
病情分析:
20歲女性,做同樣的夢(mèng),從高中開(kāi)始出現(xiàn)2、3次,考慮潛意識(shí)中存在特殊記憶
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo),幫助找出夢(mèng)境背后的特殊記憶點(diǎn),有針對(duì)性地矯正不合理認(rèn)知,學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒。
以上是對(duì)“同樣的夢(mèng)高中的時(shí)候做了2”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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