健康咨詢描述: 我是一名高中生,從初中就每天晚上做夢,沒停過,上課總是打瞌睡。有什么辦法治嗎?
出現(xiàn)失眠多夢的情況發(fā)生,一般考慮后心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,首先這種情況應(yīng)該積極的進行詳細的進行檢查和確診,明確診斷后再進行選擇系統(tǒng)的進行治療,一定要進行選擇醫(yī)囑用藥,同時應(yīng)該多注意一些休息密切的進行觀察病情
病情分析:
在快動眼睡眠階段可以出現(xiàn)做夢的情況,它是睡眠的組成部分。在保證睡眠時間的情況下仍然打瞌睡可能是睡眠質(zhì)量的問題。
指導(dǎo)意見:
首先要保證足夠的睡眠時間,至少六到八小時,具體時間因人而異,其次要提高對學(xué)習(xí)的興趣,找到學(xué)習(xí)的樂趣,如果有厭學(xué)情緒也會出現(xiàn)上課瞌睡的問題。排除其他情況如果是睡眠質(zhì)量的問題建議到精神科失眠門診應(yīng)用心理或是藥物提高睡眠質(zhì)量。
病情分析:
你好,根據(jù)你的問題描述分析多夢神疲乏力考慮是脾虛的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你去當?shù)蒯t(yī)院找中醫(yī)號脈用中藥辯證調(diào)理下你的癥狀。平時一定要規(guī)律飲食,學(xué)會自我調(diào)節(jié)不要精神過于緊張。
以上是對“我是一名高中生,從初中就每天晚上做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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