上課到現(xiàn)在小腿肌肉還是疼

      根據(jù)你口述的癥狀，多考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，或者是有超負(fù)荷大幅度的運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的局部神經(jīng)壓迫，建議選擇中醫(yī)理療法按摩烤電火灸針灸等進(jìn)行相應(yīng)的治療，能夠有效的緩解局部癥狀。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是日常飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，吸收不良等因素引起的缺鈣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議日常飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃紫菜，牡蠣，大白菜等，同時(shí)服用鈣片，魚(yú)肝油等
      

      病情分析：
      你這是兩邊都疼還是只有一邊，是不是爬樓梯爬的有點(diǎn)多？這樣也會(huì)疼
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以在家里坐著，把腳伸直完了按揉小腿肌肉，刺痛的厲害的話，可以吃點(diǎn)云南白藥粉劑或者是家里有三七粉，也可以沖點(diǎn)吃。
      
      以上是對(duì)“上課到現(xiàn)在小腿肌肉還是疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！